Фотострана » Интересные страницы » Развлечения » Всё будет хорошо! » Есть у психологов такое упражнение - "лодочка" называется. Ты сажаешь своих обидчиков в ...
Есть у психологов такое упражнение - "лодочка" называется.
Ты сажаешь своих обидчиков в лодку и отпускаешь её.
Лодочка с обидчиками уплывает и увозит с собой всё негативное.
Очень важно, чтобы слова, сопутствующие, были не агрессивные.
Надо представить, образно,...как обидчиков всех в лодочку созываете, рассаживаете их, улыбаетесь им всем обязательно (а как не улыбаться то?!... иначе хрен кто придёт ..! А так вы их якобы на прогулку приглашаете), отталкиваете лодочку эту от берега и говорите.
"Плывите в ж...пу, господа!"
Стоите. Улыбаетесь . Ручкой им махаете....
_______________
Сколько раз не пыталась представить не получается....
И лодочка вроде есть, и местность отличная, а слова напутствующие какие хорошие..!!!!
А ещё вдалеке я придумала водопад...
Прям четко вижу как лодочка эта к водопаду...всё быстрее и быстрее направляется...и так бульк - и усё...
И только эхо над водопадом:
"В жоооо...пуууу вас, господа !"
P.s. Ну, что тут скажешь - медитация - не моё это..!
войдите, используя
или форму авторизации