Всё будет хорошо!

Всё Будет Хорошо!
27 сентября 2022

Как принимать душ или омовение. Йоги рекомендуют.
У йогов считается, что вода обладает особыми свойствами.
Вы будете оздоравливаться, если каждый день будете выливать на себя сосуд (таз) с водой с температурой ниже комнатной. Именно такая температура воды открывает клетки и поры кожи.
Йоговское омовение делают единым движением так, чтобы вода обдала вас полностью, начиная с верхней точки головы.
Имитируйте/представляейте при этом погружение в реку.
Воды для этого движения рекомендуется не менее 4 литров. Можно вместо таза полить себя душем.
Тем, кто не хочет мочить волосы, сначала рекомендуется полить немного холодной воды на верхнюю точку головы, только затем совершать омовение остальной части тела.
Таким образом, ваша клеточная структура будет заряжена энергией и дольше оставаться молодой.