Всё будет хорошо!

Всё Будет Хорошо!
21 февраля 2020

Как полюбить себя. Три «не-совета».

Представьте – Вы шьете себе платье. То, что продается на каждом углу, Вас не устраивает: примеряли, не подошло. В талии узковато, в груди великовато, и вообще, неладно скроено, плохо пошито. Ширпотреб. А вы хотите такое, чтобы с ним была и радость в глазах, и удобство, и чувство уникальности. В общем, ПЛАТЬЕ.

И у Вас есть возможность, перед тем, как его сшить, посоветоваться с кутюрье. Или с Одри Хепберн и Жаклин Кеннеди, ну, или… с Эвелиной Хромченко, как вариант. И вот, Вы задаете вопрос: «Какое должно быть ПЛАТЬЕ?»

И получаете в ответ: «Силуэт платья плотно прилагающий, сзади на молнии. Форма горловины круглая или овальная, длина миди».

Браво! И Вы шьете замечательное платье, в котором собираетесь ходить на работу, на школьное родительское собрание… и, заодно, на день рождения к тетушке мужа Розе Марковне.
На работе, правда, дресс-код, учительница в школе и так считает Вашего ребенка чересчур раскованным, да и Роза Марковна дама прямая, языкатая, живо найдет десять отличий между Вами и Жаклин Кеннеди…



Так в чем дело? Платье-то замечательное, советы дали профессионалы…



Попробую дать не-советы.

Для начала уточним: «ДЛЯ ЧЕГО ВАМ ЭТО НАДО».
Для того, чтобы выглядеть уместной на работе, надо выглядеть, как принято, но выделяться способностями. «Любить себя» здесь – устанавливать границы. Где надо – жесткие, где надо – подвижные. Учиться не обращать внимание на «оценку», учиться находить интерес в том деле, которое делаешь. И не делать то, на что категорически не согласен.

Для того, чтобы посетить званый вечер или модное мероприятие, платье от Коко Шанель будет самым лучшим выбором. Чувствовать свою уникальность, свою желанность в глазах своего спутника…и других мужчин(да, да, гомеопатическая доза ревности!), любить себя как женщину, как красавицу, любить без оглядки, позволяя другим восхищаться собой – доза самовосхищения, как хорошее вино – иногда просто необходимо. Для вкуса жизни, для смеха, радости и бесподобного секса.

Для того, чтобы бегать по утрам, поддерживая себя в форме, платье не нужно. Нужен спортивный костюм и хорошие кроссовки. Нужна забота о своем теле, нужно внимательно прислушиваться к своим потребностям, отделяя их от капризов и лени. Тут иногда совершенно необходимы самоирония и безжалостность к той тяжелой на подъем «Я», которую все устраивает.
А вот для Розы Марковны необходимы покладистость, терпение и ироничность. Вы же не собираетесь ссориться с любимой тетушкой мужа? Тем более, что её трехкомнатная квартира в Одессе гостеприимно ждет Вас каждое лето… Здесь «любить себя» - учится пропускать мимо ушей то, что может задеть Вашу самооценку…

Второй «не-совет»: ОЦЕНИТЬ СВОИ РЕСУРСЫ И ВОЗМОЖНОСТИ ИХ ПОПОЛНЕНИЯ.
Тут все просто: у каждого человека есть свои достоинства. Вы их порой не замечаете, но они есть. И у окружающих Вас есть то, чем они могут поделиться. «Ни у кого ничего не просите, сами все предложат и сами все дадут» - это, простите, кем было сказано? Сатаной? Ну-ну… А есть ведь и другая фраза: «Просите, и вам будет дано». Выбор, конечно, за Вами…

Здесь «любить себя» - быть открытым всем возможностям, здраво оценивая то, что получено от рождения. Не пытайтесь носить декольте, если в Вашей семье самый большой бюст - у бабушки: композитор Чайковский на пианино. Зато платье-футляр не будет отвлекать от Ваших больших и прекрасных глаз.

Третий «не совет» - быть гибкой.
Еще проще, в теории… Позвольте себе иметь большой «гардероб» любви к себе. Сегодня Ваша любовь выражается в покладистости, завтра – в терпении, а вечером в пятницу – в восхищении собой. И да, на это «другие подтянутся». Но «восхищение собой» только не в понедельник, не на рабочей «планерке»…



Все просто? Да, просто. Определить цели, подсчитать ресурсы и быть гибкой.

Все сложно? Да, сложно. Привести все в порядок, определить «нужное-ненужное» - это сложнее, чем очистить шкаф, в котором любовно сложено все, что носилось последние 15 лет. Многое, кстати, уже вышло из моды, да и размер уже не тот… Но выкинуть жалко, «на даче все сгодиться», только вот на даче уже шкаф тоже заполнен…

Можно, конечно, купить джинсы – они, говорят, везде и всегда уместны…Говорят.

Если бы простые советы работали, не нужны были бы ни психологи, ни кутюр, ни тренеры по фитнесу. Каждый человек уникален, для каждого – свой комплект тренировок, рекомендаций, свой уникальный гардероб.
Но самое главное, то, что нужно, у Вас есть: есть желание навести порядок в своей жизни. Сделайте шаг, попробуйте. Будет непривычно, но Вам это понравится…

Олег Смагиг психолог