Пусть так и будет...

небольшое усилие над собой: на 2-3 недели полный отказ от магазинной выпечки и пр. сладостей, в т.ч. конфет и молочного шоколада в пользу сухофруктов, мёда и тёмного шоколада (от 70%), после героических усилий)), откусив кусочек молочной шоколадки или конфетки озадачитесь: как ЭТО можно было есть? - отвратительная жирная плёнка на слизистой, неестественный вкус и послевкусие..ну и много чего ещё

из положительного приобретения.. например: возврат постепенный остроты обоняния и вкуса; это здорово. Собственный опыт - рекомендую. Да, и полуфабрикаты тоже - долой)); вместе с аллергией и пр. неприятностями. Выбор хороших продуктов, несмотря на реалии, огромен

ох, самое главное-то и забыла))- килограммы лишние тоже - долой, безо всяких "диетодней")

Пусть в ваших сердцах всегда хватает места ВЕРЕ, НАДЕЖДЕ, ЛЮБВИ!!!

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт