Комментарий скрыт

При профессиональной работе мануального терапевта, установленные на место диске поддерживаются правильной гимнастикой в том числе и дыхательной гимнастикой тоже! После того как свод гимнастик помог почувствовать правильное положение позвоночника его можно держать на правильных ощущениях с помощью правильного дыхания!

Комментарий скрыт

Предсказывать в данном случае дело неблагодарное. Каждый случай нужно смотреть отдельно, кому-то потом можно среднестатистические нагрузки. Кому-то нужно подождать, а кому-то и вообще нельзя! Каждый случай индивидуален.

Но в большинстве случаев это всё-таки полное дальнейшее восстановление! Важно потом следите за собой!

Комментарий скрыт