Рей Ки для жизни.Дистанционные и очные сеансы Рей ...

Рей Ки Для Жизни.дистанционные И Очные Сеансы Рей Ки В Петербурге.
10 мая 2022

Мудра эмоционального спокойствия
Шапка ШакьяМуни

Сейчас, когда многим чрезвычайно тяжело эмоционально, хорошо иметь хоть какие-то практики для самостоятельной гармонизации состояния. Предлагаю Вашему вниманию исцеляющую мудру для эмоционально-психологического здоровья, помогает расслабиться и снять напряжение. Мудра под названием «Шапка ШакьяМуни» помогает при депрессии. На физическом плане выполнение мудры спасает от головной боли и головокружения, нормализует работу мозга, а на эмоциональном плане - помогает избавиться от тревожного состояния и преодолеть внезапный страх.Энергия кундалини, энергия для тела и духа, способна активизировать поток сознания и оживить каждую клеточку, омолаживая весь организм, не позволяя ему поддаваться времени.

Техника исполнения Шапки ШакьяМуни:

-Сядьте в удобную позу, спину держите прямой, можете встать. Остановите внутренний монолог, дышите спокойно, размеренно
-Кисти сложены на уровне переносицы.
-Соединить подушечки средних пальцев и мизинцев;
-Соединить согнутые фаланги безымянных и указательных пальцев;
-Большие пальцы выпрямлены и соединяются боковыми поверхностями.
-Мудру удерживайте 5-15 мин. 1-3 раза в день, не менее семи дней подряд или при необходимости.