Фаза

Фаза
16 января 2017

Техника основана на вестибулярных ощущениях.

1. Ложитесь спать, ни о чём особо не думайте, максимально расслабляйтесь.
2. Когда появляются признаки, что вот-вот заснёте (своеобразное головокружение), постепенно начинайте раскачивать кровать.

Это раскачивание так увлекает, что в.д. останавливается сам, реально ощущается центробежная сила в момент прохождения нижней точки, и почти невесомость на крайних точках, всё как на настоящих качелях. В момент, когда вот-вот окажитесь перевёрнутым, падайте вниз. А дальше дело фантазии. Вообразите куда хотите приземлиться.