Здоровье и правильное питание.

Здоровье И Правильное Питание.
3 сентября 2021

ВИТАМИННАЯ ЗАПЕКАНКА СО СНЫТЬЮ



Время приготовления: 20 мин.
+ 1 час для отваривания овощей + 30 минут на запекание

Ингридиенты:
картофель, капуста цветная, лук репчатый, сныть, яйцо куриное, ряженка, 2,5%, петрушка, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
Рецепт:
1. Почистить картофель, поставить варить в подсоленой воде. В конце варки забросить в кастрюлю соцветия цветной капусты.

2. Взбить яйца с ряженкой.

3. Нарезать сныть, петрушку, репчатый лук.

3. Смазать форму сливочным маслом. Выложить зелень, нарезанный картофель, лук и разобранную на мелкие соцветия капусту.

4. Залить смесью ряженки с яйцами.

5. Выпекать 30 минут при температуре 180 градусов.

6. Посыпать зеленью
Поделиться с другом
Кулинария всех стран мира.