Смотря какой. Вспомните хоть того же В. Дикуля. Множественные компрессионные переломы. Был прикован к постели. Врачи говорили что не встанет. Встал. И не только встал. Стал силачем-жанглером на арене цирка и основал свой метод и клинику для восстановления после тяжелых травм и ДЦП. Вера, сила воли, желание, знания. Я восхищаюсь этим человеком. Хотя способны на такое не все.

лучше методики Дикуля еще никто ничего не придумал.

Александр, 29.10,07:48, видать у Дикуля было не всё так плохо. Я с гораздо меньшими повреждениями еле разгибаюсь.
.... К примеру, порвал связки плеча 04.01.16, вот только сейчас рука стала более-менее нормально подниматься выше головы. В отличии от Дикуля проблем с медициной и реабилитацией у меня нет, и деньги маю и не в СССР живу. Ходил к отличным врачам, в навороченные клиники Москвы. .... Это скорее от организма зависит.

Олег. - Согласен и от организма зависит много. И возраст имеет значение. Метаболизм с возрастом не тот что в молодости. Но и настойчивость и упорство тоже влияют.. Не многие справятся и найдут в себе силы на ежедневные упорные тренировки. Когда малейшее усилие на движение дается с трудом и выматывает силы. Когда подкатывает отчаяние после бесплодных недель занятий и ты бросаешь на самом краю к прогрессу. Конечно одумываешься и начинаешь снова ... С НАЧАЛА. И главный повод для разочарования.