наши рецепты

Наши Рецепты
5 декабря 2016

Салат из свеклы с фасолью и яблоками


На одну порцию: 1 свекла средних размеров, 100 гр фасоли, 1 небольшое яблоко, соль и черный перец (горошком), нерафинированное подсолнечное масло холодного отжима – по вкусу.

Как приготовить:


1. Свеклу промыть и отварить либо запечь в духовке до готовности. Нарезать кубиками.
2. Отварить фасоль (для ускорения процесса можно использовать консервированную).
3. Свежее яблоко нарезать кубиками.
4. Помолоть черный перец в мельнице для специй.
5. Смешать все составляющие и заправить растительным маслом.