наши рецепты

Наши Рецепты
28 мая 2016

Куриное филе тушенное с овощами в сметанно - сырном соусе

Куриное филе - 500 гр
Заморозка из овощей брокколи ,морковь ,стручковый горошек -300 гр ( или ваши любимые овощи )
Репчатый лук - 1 шт
Сметана - 3 стол ложки
Сыр плавленный - 2 стол ложки (у меня сливочная Виола )
Растительное масло - для жарки
Соль и специи - по вкусу
Куриное филе нарезать на небольшие кусочки ,обжарить до румянца ,добавить мелко нарезанный репчатый лук ,ещё немножко обжарить до прозрачности лука
И добавить заморозку из овощей (или свежие овощи )соль и специи
Тушить до мягкости овощей ,минут 15 - 20
Потом добавить сметану и плавленный сыр и тушить ещё минут 10
Быстро ,просто и очень вкусно