Клуб любителей салатов

Клуб Любителей Салатов
3 сентября 2019

Салат с крабовым мясом и сладким перцем

Свежий, сочный и сытный салат. В состав белка, содержащегося в крабовом мясе, входит таурин, который питает мышцы и сосуды, улучшает зрение, борется с преждевременным старением.

Ингредиенты:
крабовое мясо 400 г
майонез 200 г
помидоры 3 шт.
перец болгарский красный 2 шт.
зеленый горошек 1 банка
лук зеленый 1 пучок
петрушка
укроп

Приготовление:
1. Мелко нарезать крабовое мясо.
2. Сладкий болгарский перец освободить от семечек, нарезать квадратиками.
3. Помидоры нарезать на дольки, а затем поперек.
4. Соединить овощи, крабовое мясо, консервированный зеленый горошек, зеленый лук, укроп, петрушку.
5. Заправить салат с крабовым мясом и сладким перцем майонезом, выложить на блюдо и украсить веточками зеленого укропа.

Приятного аппетита!