Клуб любителей салатов

Клуб Любителей Салатов
24 ноября 2018

Салат из моркови и яблок с орехами

Говорят, для поддержания идеального здоровья достаточно съедать одно натуральное яблоко в день. Правда это или нет - сложно сказать. Но можно с уверенностью утверждать, что ежедневная порция морковно-яблочного салата из свежей моркови и домашних яблок гарантированно оздоровит любого из нас.

Ингредиенты:
• Морковь (небольшая) — 1 шт
• Орехи кедровые (обжарить на сухой сковороде ) — 1 ст. л.
• Яблоко (среднее) — 1/2 шт
• Мед — 1/4 ч. л.
• Зелень (пару веточек- у меня петрушка)
• Масло оливковое — 1/2 ст. л.
• Сок лимонный (пару капель)

Приготовление:
1. Морковь помыть, почистить, натереть на крупной терке.
2. Яблоко порезать слайсами, а затем ленточками. Сбрызнуть соком лимона.
3. Мелко нарезать зелень.
4. Добавить мед, масло оливковое.
5. Салат переложить в салатницу, добавить орехи.

Приятного аппетита!