Сделай паузу

Сделай Паузу
24 ноября 2015

Творожный коктейль

Ингредиенты:

обезжиренный творог (можно брать любой) — 3 ст. л.
мёд — 1 неполная ст. л.
апельсиновая цедра — 1 ч. л.
апельсиновый сок — 1/2 стак.
лимонная цедра — 1 ч. л.
ваниль — по вкусу
ряженка — до получения желаемой густоты

Приготовление:

1. Творог растереть в блендере с мёдом, цедрой, соком и ванилью до однородности массы. Постепенно вливать ряженку до получения нужной густоты.
2. Взбить до пышности, перелить в стакан, посыпать сверху корицей.