СПОРТ | мотивация, питание, девушки

Спорт | Мотивация, Питание, Девушки
15 ноября 2015

Вкусный творожный сырок в домашних условиях

Одна пачка (200 гр) обезжиренного сухого творога
Две столовые ложки мягкого обезжиренного творога
Сахарозаменитель по вкусу
Ванилин на кончике ножа или ванильный ароматизатор
Сок половинки лимона
При желании можно добавить протеина (мне нравится со вкусом печенье-крем)

Всё перемешать и сформировать батончики. Так же отличный вариант - разложить массу по пластиковым стаканчикам и воткнуть палочки на манер эскимо Убираем в морозилку на 10-15 минут.

Для глазури нам нужно:
4 чайные ложки 10% какао
40 мл. обезжиренного молока.
Сахарозаменитель по вкусу

Ставите на маленький огонь и постоянно мешаете, пока не превратится в однородную густую массу. Глазируем сырки и убираем на 5-7 минут в морозилку. Готово. Приятного аппетита!