СПОРТ | мотивация, питание, девушки

Спорт | Мотивация, Питание, Девушки
17 октября 2015

Бананово-Кокосовое мороженое с имбирем

Ингредиенты:

Бананы замороженные — 3 шт.
Кокосовая стружка — 2-3 ст. л.
Мед — 1 ст. л.
Имбирь мелко порубленный — 1 ст. л.
Ванильный экстракт — 1 ч. л.

Приготовление:

1. Добавить все ингредиенты в блендер и смешать до однородной массы. Если масса с трудом пюрируется, добавить миндальное молоко.
2. Подавать сразу же в качестве мягкого мороженого, или переложить в герметичный контейнер, плотно закрыть и поместить в морозилку минимум на 4 часа до подачи.