Каждому своё и по возможности.....

- Всё индивидуально.. )

Вот стройность фигуры для женщин это ноль,,, сколько приходится ходить,,не черта,, только диета

только не по автостраде... там машины ездют... сбить могут...

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

... ноги тоже не казенные)))  .. ресурс есть у всего... надо беречь ноги... и меньше.... жрать))))

5-6 км-ерунда, обувь....

Какая чушь! Природа и генетика, все остальное может и поможет, но не на долго. А если истязать суставы, можно и инвалидом стать.

тогда почтальоны почти бессмертны))