Ох сложно она живёт- так ведь можно забыть на кого приседала,кто тот счастливый отец 🤣( ШУЧУ ШУЧУ ШУЧУ)

Милая если увижу хоть 1 из 5обязательно оттарабаню.Спасиюо за девчонок.ТАК БЫСТРО УВИДЕЛ.

надо делать 400 приседаний,и тогда будет здоровье в порядке

надо для начала-три раза по пять и добавлять по 5 приседаний ежедневно.постоянно...ну через полгода-возможно.укреплятся ягодицы и ваши ножки не будут колесом..они классно будут удерживать всё туловище и вы будете красотка..а вот про орех??? свежо придание.

если ножки колесом приседания не помогут!

Всё девчонки с такими попками

Дорогая ,познакомься с теми упражнениями ,которые каждый день делал академик Амосов

Приседания,вероятно,были на унитаз)

Комментарий скрыт