ОБО ВСЕМ

Обо Всем
10 апреля 2017

Хедда Болгар всегда старалась помочь пациентам принять и полюбить свой возраст. Что же советует эта мудрая дама, чтобы встретить старость с улыбкой на лице?

Помни, что большая часть твоих кошмаров находится исключительно в твоем воображении.
Работай столько, сколько будет позволять тебе здоровье. Не стоит торопиться на пенсию.
Ищи радость в повседневных вещах.
После пятидесяти мы обретаем удивительную независимость от чужих суждений. Пользуйся ею чаще и как можно меньше беспокойся о чужом мнении.
Не ворчи на молодых людей, а постарайся подружиться с ними!
Спи вдоволь и не переедай.
Не зацикливайся на прошлом, оно разрушает твое настоящее.
Не тревожься о будущем, оно непременно принесет приятные сюрпризы!
Проявляй интерес и сочувствие к ближним.
Принимай происходящее таким, какое оно есть, и не переживай из-за трудностей.
Благодари за каждый прожитый день!