ОБО ВСЕМ

Обо Всем
1 мая 2016

Еда для любви

Правильное питание – залог здоровья, хорошего настроения, высокой трудоспособности и как следствие – успешности во всeм. В том числе и в любовных отношениях.

Яна Лейкина, психолог: "Очень часто продукты, которые входят в рацион, являются продуктами, которые резко могут понижать мужскую потенцию и самым критическим образом влиять на мужское здоровье".

Отбивная и романтика не совместимы. Трансжиры только снижают уровень тестостерона в крови мужчин. В итоге возникает только одно желание - диван, а не любовь! Лучше приготовить любимому суп-пюре из тыквы. Диетологи уверяют, что даже аромат такого супа действует возбуждающе.

Для дам больше подойдут салаты. Помидоры еще 200 лет назад использовали, как афродизиаки. Для пробуждения чувств можно использовать любые овощи и фрукты красного цвета. Чем краснее, тем больше витамина А, который увеличивает чувствительность. Бобы, фасоль и горох, в которых содержатся витамины группы В, успокоят нервы и настроят на романтический лад.

Обязательно включите в рацион мужчины хрен. Этот корень стимулирует кровообращение и возбуждает нервную систему. Женщинам стоит уделить больше внимания капусте. Молочная кислота, входящая в состав капусты, улучшает обмен веществ и прибавляет энергии. Диетологи советуют есть капусту три раза в день.

Картошку не варите и не жарьте, а запеките. Съешь такую и через 15 минут никакой депрессии.

Финики - лучшие фрукты для будущих мам. В них содержатся витамины A, B и C, которые очищают кровь. Еще финики – мощнейший афродизиак… Но главный рецепт любви от шеф-повара: кукурузная каша для него и для нее. Раньше кукурузой лечили даже бесплодие.