Идеи для жизни

Идеи Для Жизни
22 августа 2024

Учимся следить за уровнем холестерина в организме.

Давайте разберемся, какие аспекты нашей жизни и привычек влияют на уровень холестерина и как мы можем управлять ими для поддержания здоровья.

Холестерин бывает двух видов: "плохой" (ЛПНП) и "хороший" (ЛПВП). В наших силах поддерживать низкий уровень плохого холестерина и повышать уровень хорошего за счет нашего образа жизни.