РЕЦЕПТЫ МЕНЮ БЛЮДА ДЛЯ ДЕТЕЙ, ПРИКОРМ МАЛЫШАМ

Рецепты Меню Блюда Для Детей, Прикорм Малышам
16 января 2024

ЛИМОН
С какого возраста можно давать детям?

За счет высокой концентрации витамина С лимон укрепляет иммунитет ребенка, способствует росту костей и стимулирует работу пищеварительной системы. Он подавляет влияние свободных радикалов на органы, поэтому снижается риск развития раковых опухолей.
Оптимальный возраст ребенка детям дают попробовать плод в 7–9 месяцев. Но лимонный сок, разбавленный водой или компотом, пьют с 6 месяцев. После первого прикорма может появиться раздражение вокруг губ, но оно не связано с аллергией. Обязательно делают перерыв на 3–5 дней, чтобы понаблюдать за состоянием здоровья ребенка. Когда ему исполнится 1 год, разрешают пить чай с лимоном. В более раннем возрасте он вызывает повышенную возбудимость и учащенное сердцебиение. Если была реакция на маленькие дозы ввода лимона в рацион, то надо на год отложить, потом попробовать снова.
Вне зависимости от того, с какого возраста начинают кормить лимоном, его нельзя употреблять каждый день. Высокая концентрация кислоты негативно влияет на органы ЖКТ. Пищеварительная система маленького ребенка не справится с такой пищей. Поэтому продукт едят 3–4 раза в неделю, но дают не больше 1 дольки. Позже порцию увеличивают до 2–3 кусочков.

Источник: edatop,ru
Особая благодарность в составлении статьи группе ВК @ Pediatrixx