Фотострана » Интересные страницы » Психология и отношения » Психология » Советы от арт-терапевта Виктории Назаревич
![Советы от арт-терапевта Виктории Назаревич.1. Устал — рисуй цветы.2. Злой — рисуй линии.3. Болит — ...](https://i10.fotocdn.net/s206/72df32586f62e83d/public_pin_m/2432908595.jpg)
Советы от арт-терапевта Виктории Назаревич
1. Устал — рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит — лепи.
4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно — рисуй радугу.
6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении — рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство — складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться — рисуй узоры.
11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие — сделай копию картины.
войдите, используя
или форму авторизации