Психология

Психология
12 декабря 2024

Признаваться ли в измене?

Вы изменили, факт «зафиксировали» и осознали. Конечно, и до факта измены можно было предположить, что осознание о случившемся придёт, но тогда же было не до этого. И вот осознание пришло, а вместе с тем и чувство вины, оно не появляется сразу, скорее накатывает постепенно. Сначала не придаёшь этому значение, ведь в душе ты уже сказал себе: - «Это было единственный (последний) раз и больше ни за что!» И, что интересно, веришь себе и это придаёт уверенности твоему поведению.

Но ты знаешь, а она (он) нет, и она ведёт себя как ни в чём не бывало, а ты начинаешь иногда задумываться и в этот момент начинаются «накаты» того чувства вины, которое и приведёт тебя к признанию. Хотя, казалось бы, ведь всё позади и внутри есть раскаяние. Но в какой-то момент эту «ношу» становится нести очень трудно и хочется от этого избавиться.

И вот если это сначала была только твоя проблема, ты делаешь эту проблему и её проблемой. Этому способствуют, конечно, разные утверждения и постулаты – «Нужно же быть честным!». Единственное, к этим постулатам нужно было прислушиваться ранее, уже не сейчас.

И вот этим признанием, этой честностью, ты навешиваешь эту проблему на любимого (ну раз до сих пор вместе) человека, принося ему нестерпимую боль, при этом многократно ослабляя боль свою. И ты ждёшь наказание, но уже много легче в этой точке, даже если прогонит, спасти может та самая «честность»: - «Я же во всем признался!».

По сути, это «признание», чисто детский поступок, перекладывающий ответственное решение, на другого. Только вот тот «другой», уже не родитель. И если родитель с радостью принимает на себя заботу о ребёнке, то партнёр испытывает сильнейшую боль, но так же не может принять решение после таких «откровений».

Если измена случилась, это только твоя ответственность и твой «крест» (если хотите). Просто так ничего не бывает и расплата всё равно будет, даже в виде вот этого чувства вины, но это только твоя проблема, с которой справиться должен только ты сам.