Каждый выбирает поведение по мере сил, значит так легче пережить возникшие трудности

Если человеку приятнее и комфортнее находиться в подавленом состоянии, культивировать его, скрывать под "маской" - пусть наслаждается тем, что ему нравится!... Это его собственный выбор, среди всего истинного многообразия всех красочных впечатлений, даже и в простых ежедневных моментах когда: просыпаешься, улыбаешься, а тут солнце и любимый человек, любимое занятие, свежий завтрак и ....

Дополните сами, что вас радует каждый день...

Покажите своим лучшим примером таким "угнетенно-грустным с улыбкой" людям, что это всего лишь собственная жалость к себе и радоваться можно абсолютно искренне всему, что нравится, да и в любой момент / минуты времени...