да

В 6 утра просыпаюсь уже без будильника. А вот никогда не видела смысла в том, чтобы всю ночь не спать, зачем ?

Я тоже всю жизнь встаю в 5.30.Без будильника.

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

когда на работу рано,так и ложусь раньше.если в отпуске,то и ложусь позже,позже встаю. время даёт привычку,какие птички ещё..приспосабливается организм к режиму

Один раз, а если две ночи подряд)))

Комментарий скрыт