Женские штучки

Женские Штучки
15 апреля 2015

Гайморит: найти и обезвредить!

На свете есть немало вещей, способ­ных испортить нам жизнь. Но, помимо объективных причин — политики, на­чальства, погоды, есть и субъектив­ные — наше здоровье. Например, ка­кой-нибудь невинный насморк или не залеченный верхний зуб, — что может быть проще! — способны легко перей­ти в гайморит. И готово дело — голова болит, голос гнусавый, дышать тяже­ло, запахов никаких не чувствуешь… Ни тебе борщу свежему как следует обрадоваться, ни бойфренду одеко­лон или девушке духи, цветы выбрать. Словом — жизнь не в радость. Что уж говорить о менингите или абсцессе мозга, которые могут возникнуть, если гайморит не лечить!

С гайморитом человечество познако­милось очень давно — еще в XVII веке врач Гаймор (Хаймор) впервые описал симптомы болезни. На самом деле, гайморит — это один из видов синуси­та (воспаления околоносовых пазух). Представьте себе нос в виде коридо­ра, по обеим сторонам которого рас­положены комнаты-пазухи. Бывает, что в этих комнатах необходима убор­ка, но двери-соустья (отверстия, че­рез которые пазухи сообщаются с внутренним пространством носа), ока­зываются закрытыми — в этом и за­ключается болезнь. Так вот, в зависи­мости от того, какие комнаты засори­лись и не открываются, различают ви­ды синусита, называя их всякими страшными словами: фронтит, сфеноидит, гайморит, этмоидит. В быту же, как правило, все это называется гай­моритом.

К сожалению, в большинстве случаев даже самая безобидная простуда не проходит бесследно.

У простудных заболеваний много ос­ложнений, но одним из наиболее час­тых является острое воспаление при­даточных пазух носа, как раз тот са­мый гайморит, о котором и зашла речь.

Воспаление пазух может проявить се­бя через несколько дней и даже не­дель после прохождения острых симп­томов простудного заболевания.

Вы чувствуете себя неважно после простуды? Головная боль, чувство давления в области носа, затруднён­ное носовое дыхание, повышенная температура тела, припухлость кожи в области щеки или века, носовой отте­нок голоса, снижение или отсутствие обоняния, выделения из носа слизис­то-серозного, серозно-гнойного или гнойного характера…

Всё это по отдельности или в полном наборе может указывать на воспале­ние пазух. Если присутствуют практически все пе­речисленные симп­томы, то такое со­стояние заболева­ния можно отнести к тяжёлой степени.

Лечение в этом слу­чае проводится в стационаре или ам­булаторно, под строгим наблюдени­ем врача с активны­ми лечебными меро­приятиями.

При наличии голо­вной боли, повышен­ной температуры те­ла, серозно-гнойных выделений из но­са, затруднённого носового дыхания, снижения обоняния, плохого общего самочувствия состояние заболевания можно отнести к средней степени тя­жести. Лечение может быть проведе­но в стационаре или чаще всего амбу­латорно.

Если есть жалобы только на незначи­тельную головную боль, заложенность носа, слизисто-серозные выделения из носа, при отсутствии повышенной температуры тела, то такое состояние заболевания можно отнести к лёгкой степени. Лечение в этом случае амбу­латорное. Диагноз может быть уста­новлен на основании обследования и ваших жалоб.

За четыре столетия борьбы с челове­ком гайморит стал опытным маски­ровщиком. Теперь он может не заяв­лять о себе обычными симптомами (головной болью, заложенностью но­са, повышением температуры, ухуд­шением обоняния, припухлостью в об­ласти щек, века, гнусавым оттенком голоса, постоянными выделениями из носа и др.), а может и отсутствовать при полном наборе этих признаков. Например, причиной всех вышеизло­женных неприятностей может быть не­вралгия, вегето-сосудистая дистония, диэнцефальная дисфункция, аллергия. Но и в этом случае не стоит расслабляться!

Дыхательная гимнастика

Сделайте по 10 вдохов и выдохов че­рез правую и левую ноздрю (по 4-6 секунд), по очереди закрывая их боль­шим и указательным пальцами. На вдохе и выдохе оказывайте сопротивление воздуху, надавливая пальцами на крылья носа. Сделайте спокойный вдох. На выдохе, одновременно с постукиванием паль­цами по крыльям но­са, произнесите слоги «ба-бо-бу». Быстро втяните внутрь живота брюшные мышцы, расположенные ниже пупка, и одновремен­но сделайте резкий выдох через нос. Выдыхать нужно при обычном движении брюшного пресса. Пусть ребенок сожмет пальцы в кулак. Во время выдоха нужно, чтобы он широко раскрыл рот и, насколько возможно, высунул язык, стараясь кончиком языка коснуться подбородка. Затем следует задержать дыхание на 5-10 секунд, потом вдох­нуть, разжав пальцы. Последнее уп­ражнение повторять нужно 3-4 раза. Остальные — по желанию.

Народные рецепты

Литр кипятка налейте в глубокую ми­ску или кастрюлю. Туда добавьте 1/2 ч.л. соды, 1 ст.л. меда. Накройте голо­ву чистым полотенцем и под ним кап­ните в воду по 1-2 капли масла эвка­липта и чайного дерева.

Дышите этой смесью 5-7 минут пе­ред сном. Постарайтесь больше не заниматься никакими делами и сразу лечь в постель.

Справиться с этим недугом можно и при помощи ингаляций. В металличе­скую кастрюлю (емкость 500 мл) всы­пать по 1 ч.л. мать-и-мачехи, пустыр­ника и эвкалипта, залить 450 мл ки­пятка и, закрыв крышкой, настаивать 20 минут, затем процедить. Часть от­вара (100 мл) залить в стакан и пить теплым 3 раза в день по 2 ст.л. Остав­шийся отвар подогреть, залить в грел­ку (1/10 объема) и дышать паром, приставляя отверстие грелки то ко рту, то к носу. Ингаляции нужно де­лать 2 раза в день (после дневного сна и вечером) по 3-5 минут. Курс ле­чения — 12 ингаляций.