Коллекция Рецептов

Коллекция Рецептов
13 декабря 2024

Очень , очень вкусныи и красочныи салат

Любые салатные листья или Пекинская капуста ( 50-100г)

1 болгарскии перец

1/2 краснои луковицы

1 мандаринка

перепелиные яица

Для заправки:

2 ст. ложки сметаны

1 чл горчицы

1 чл ложка соевого соуса

( конечно можно заправить и традиционным маионезом , но помним , о ккал )

Для сухариков:

3 ломтика отрублено хлеба

1 ч. ложка соевого соуса

1 ч. ложка приправы «Прованские травы»

1 зубчик чеснока, или сухои чеснок

Для сырных шариков:

150 г творожного сыра

Петрушка

1 зубчик чеснока или порошок чеснока

Для курицы:

1/2 куринои грудки

1 ст. ложка оливкового масла

0,5 ст. ложки соевого соуса

смесь перцев , специи для курицы

( замариновать и запечь или обжарить на гриле )

Автор: pp_mari_food