Коллекция Рецептов

Коллекция Рецептов
12 мая 2021

Салат "Баварский".

200 г грудки индейки/курицы
70 г твёрдого сыра
1 помидор
2 кусочка ржаного хлеба
чеснок - зубчик
зелень

Для заправки:
1 ст. ложка сметаны + 1 горошина горчицы + 1 ч. ложка соевого соуса.
Приготовление:
Обжарить тонкие ломтики грудки индейки до готовности без масла, это ~ по 3 минуты с каждой стороны. Нарезать крупным кубиком сыр и помидор.
Подсушить хлеб на сковороде, натереть чесноком и корочки разрезать на кубики, это будут наши сухарики. Зелень мелко порубить.
В конце сделать заправку и все тщательно перемешать.

КБЖУ на 100 г: 145,2/12,8/7,7/9,4

Коллекция рецептов. С нами вкусно!