Коллекция Рецептов

Коллекция Рецептов
16 февраля 2020

Банановое Мороженое

Сейчас мы с вами научимся готовить не просто банановое мороженое, а оригинальное, безумно вкусное, необычное йогуртовое мороженое.

Это не просто мороженое с ароматом банана или с добавлением кусочков банана, а целый банан, смоченный в йогурте и притрушенный миндальной стружкой, который замораживается в морозильной камере.

Это мороженое – то, что надо для сладкоежек, которые соблюдают диету. Хоть банан сам по себе и калориен, это намного полезнее и менее калорийно, чем обыкновенный магазинный или домашний пломбир.

У банана целый ряд полезных свойств для нашего организма: он благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, нормализует давление, улучшает состояние кожи и поднимает настроение.

Диетологи весьма уважительно относятся к этому фрукту, так как его полезные свойства обуславливаются свои уникальным составом. Банан в избытке содержит магний и калий, а это очень полезные микроэлементы, которые насыщают и питают кислородом клетки мозга, положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и нормализуют водно-солевой баланс.

А представьте, какое будет удивление ваших родных, когда вы угостите их таким необычным мороженым с целым бананом внутри?!

По этому рецепту у нас получится 2 банановых мороженых. Если вы хотите приготовить больше – увеличьте соответственно дозу.

Ингредиенты для приготовления оригинального бананового мороженого:

1 банан
100 г йогурта жирностью 2% (на ваш вкус)
40 г свежего миндаля
Корица
Также нам понадобятся деревянные палочки для мороженого, чтобы было, за что его держать, когда будете есть.

Очистите банан, разрежьте его пополам и закрепите два кусочка банана на деревянных палочках.

Смешайте йогурт с корицей.

Мелко порубите миндаль. Если есть возможность сделать миндальную стружку, приготовьте стружку.

Окуните кусочки банана в йогурте и посыпьте их густо миндалем.

Положите банановое мороженое на полчаса в морозильную камеру и готово!