отключать не нао надо просто вспомнить кто ты есть

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Если не спится надо лечь на спину, расслабиться, и повторять про себя :" круг крутил не я , богородица моя", лично я и не замечаю как засыпаю, кому поможет будьте добры напишите, интересно может это только мне помогает

Комментарий скрыт

Не надо было пить перед сном кофе -оно возбуждает нервную систему...лучше выпить кружечку молока

Геннадий! У меня коллега в течении дня,пьет только кофе,чай вообще не пьет. А спать ложиться в 21-00 и спит как ангел до 07-00.

Лидия, Ваш коллега, наверно, пьёт растворимый кофе. От него даже спать хочется. От молотого кофе не заснёшь.

Комментарий скрыт