А зачем они нужны?

денёг не хватит, дешевле молнию поставить и замок накинуть

Интересно кто выдумывает подобные глупости? 3500 калорий = 0,5 кг жира?!... Во первых эта норма для тяжелой физической работы или экстремальных условий! Во вторых это физически не возможно: даже в полном покое человек дышит, кровь течет, очищается и обновляется; ЖКТ работает: переваривает пищу, усваивает и выводит отходы! И на все это нужна энергия и значит часть калорий будет потрачена! И по правилам ЗОЖ человеку для нормальной жизни нужны: белки, ЖИРЫ, углеводы, витамины и микроэлементы!...

даешь МАКРОэлементы!

Где ЗОЖ, там много здоровых рож. (Уральские пельмени)

ЗОЖ - это киздеж