массаж

Массаж
7 октября 2014

Массажные масла

Помимо того что массаж приятен, он еще и полезен для здоровья. Благодаря массажу ускоряется выведение токсинов, стимулируется ток крови и лимфы, расслабляются напряженные мышцы. Также массаж понижает уровень гормонов стресса, успокаивает нервную систему, помогает освободиться от депрессии, снимает боль и повышает иммунитет. И для хорошего массажа сгодится не только профессиональный массажист, а и нежные любящие руки вашей половинки.

Тонизирующее масло

Вам понадобится:
2 ст.л. косточкового виноградного масла
10 капель мятного масла
10 капель эвкалиптового масла
5 капель масла базилика
5 капель лимонного масла
чашки (125 мл) миндального масла

Приготовление:
1. Возьмите бутылку из темного стекла и соедините в ней все ингредиенты. Плотно закрывайте крышку.
2. Перед применением хорошенько встряхните бутылку. Хранить в темном прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей.

Это великолепная оздоравливающая, бодрящая кожу масляная смесь. Дает тонизирующий эффект на организм, особенно когда уже совсем нет сил. Мята перечная и эвкалипт проясняют голову, согревают, поэтому эту смесь хорошо использовать для освобождения заложенности верхних дыхательных путей.
Массажное масло «Цветочное»

Ингредиенты:
10 капель розового масла
10 капель масла иланг-иланга
10 капель лавандового масла
5 капель жасминового масла
5 капель гераниевого масла
4 стручка ванили
2 ст.л. косточкового виноградного масла
чашки (125 мл) масла жожоба

Приготовление:
1. Из стручков ванили извлеките семена, разрезав их в длину пополам. В стеклянную баночку положите разрезанные на кусочки стручки и семена ванили. Влейте туда косточковое виноградное масло и масло жожоба. Закройте плотно крышкой.
2. Храните смесь в темном месте один месяц. Затем хорошенько процедите масло через марлю.
3. Перелейте масло в бутылочку из темного стекла. Добавьте остальные эфирные масла и закройте крышкой. Перед использованием хорошенько взболтните бутылку.

Великолепное масло для расслабляющего массажа. Масло имеет чувственный аромат и шелковистую консистенцию. Масло жожоба впитывается в кожу быстрее и легче любого другого масла, так как по химическому составу приближено к кожному салу человека.