Задумайся

Задумайся
9 января 2024

Не можешь забыть бывшего? Срочно на лечение.

«Я не могу забыть бывшего».

Человек однажды поломал тебя. Разбил твое сердце. Покорежил твою жизнь. А потом ушел из нее как ни в чем не бывало.

Прошел месяц. А может быть, год. А может, несколько лет.

С тех пор отношения у тебя не складываются или развиваются по одной и той же схеме.

Иногда тебе кажется, что именно он был любовью всей твоей жизни. И ты гоняешь по кругу мысли: «А что было бы, если бы я тогда сказала или не сказала это? А если бы я поступила так?»

Ты придумываешь сценарии вашего романа с хеппи-эндом.

Начинаешь винить в вашем разрыве его маму, твою подругу, его друзей.

Ищешь случайных встреч. Подглядываешь за ним в соцсетях.

Пойми, если бы у вас были шансы, вы были бы сейчас вместе. Все иные варианты развития событий — только в твоей голове. И пока ты их прокручиваешь, ты лишаешь себя возможности построить новые, счастливые и гармоничные отношения.

Даже если рядом с тобой появится мужчина, который искренне тебя полюбит, ты потеряешь его. Потому что он будет огребать «за себя и за того парня». Вся твоя женская энергия уходит в черную дыру твоих страхов, комплексов и обид.

Что делать?

Первое. Понять: то, что с тобой сейчас происходит — не любовь, а психотравма.

Второе. Травму нужно проработать. Для этого есть специальные техники и упражнения. Я даю их совершенно бесплатно в рамках своего 5-дневного трансформационного тренинга. Заходи к нам на огонек по этой ссылке:

https://coachingacademy.su/kvestmp?utm_s...tm_content= {link}

Третье. Ты не одинока. «Не могу забыть бывшего», — эту фразу на протяжении 15 лет, что занимаюсь психологией отношений, я слышу от замужних и одиноких, моделей и «пышечек», молоденьких студенток и солидных женщин-руководительниц.

Женщины недооценивают тяжесть эмоционального груза, который они тянут с собой из прошлых отношений. Они думают: «Я давно забыла, простила, отпустила». А заглянешь внутрь — там выжженное поле.

Они тащат за собой этот чемодан без ручки годами. Не понимают, почему у них всё не складывается. А ведь достаточно нескольких дней правильной проработки — и можно дальше жить. Любить. Расправить крылья.

Понимаю, трудно допустить, что всё так просто. Особенно если это наваждение длится уже долго.

Но я и не предлагаю верить мне на слово. Приходи на бесплатный тренинг. Выполняй мои инструкции. И дальше сама всё увидишь.

Правильная ссылка для регистрации на тренинг не в группе, а в этом посте. Не перепутай. Переходи сразу и регистрируйся, чтобы не потерять:

https://coachingacademy.su/kvestmp?utm_s...tm_content= {link}