НОЧЬ

Ночь
14 октября в 10:24

ЖЕЛЕЗО — твоя энергия, румянец и ясность головы.

Если усталость стала нормой, кожа побледнела, волосы тускнеют, а кофе больше не спасает — это не просто “осень”
Это сигнал железодефицита, и твой ферритин просит внимания.

В карусели — 5 обедов, которые реально помогают: — поднимают ферритин, — возвращают энергию, — активируют кроветворение, — и делают щёки снова розовыми.