Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ

Я Тебя Люблю
11 июля в 10:53

Познакомьтесь с Брэндоном: он выглядит на 15, но на самом деле ему 35! Откровения о секретах вечной молодости

Брэндон, который выглядит как подросток, поделился секретами своего молодого внешнего вида. Он рассказал, что с 13 лет начал избегать солнечных лучей, полностью отказался от сахара и никогда не употреблял алкоголь.

Брэндон придерживается строгой диеты: много рыбы с низким содержанием ртути, органические фрукты и овощи, при этом он избегает углеводов и зерновых продуктов.

В спортзал он не ходит, так как считает, что интенсивные физические нагрузки могут вызвать стресс у организма и ускорить старение. Вместо этого Брэндон предпочитает прогулки и занятия йогой.