Это точно!!блин!!мыслю!!постоянно!!они меня убивают!!спасите!!!

Мозг расслабить непросто...неважно от каких мыслей...Совет,поменьше торчите в гаджетах,а побольше занимайтесь наблюдениями...за людьми,на природе,за животными...да на небо лишний раз гляньте,ёмоё!)

Ложишься спать , но не тут то было ....." Мои мысли , мои скакуны "..)