Кулинарное искусство

Кулинарное Искусство
24 июня 2019

Это настоящая витаминная бомба для поддержки иммунитета

Ингредиенты:

курага — 200 гр.
чернослив — 200 гр.
грецкие орехи— 200 гр.
изюм — 200 гр.
лимон — 1-2 шт.
мед — 200-300 гр.

Приготовление:

Злить кипятком сухофрукты минут на 15 .
Лимоны разрезаем на маленькие дольки, затем удаляем из них семечки, для того чтобы смесь не приобрела горьковатый привкус.
Сухофрукты, лимон, орехи измельчаем с помощью мясорубки или блендера до однородной массы.
Добавляем мед и хорошенько перемешиваем.
Перекладываем в чистую банку и храним в холодильнике в закрытой посуде.
Принимаем по одной чайной ложке, утром натощак.Приятного аппетита!