Кулинарное искусство

Кулинарное Искусство
30 августа 2018

Витаминный микс для иммунитета

Ингредиенты
курага — 200 гр.
чернослив — 200 гр.
грецкие орехи— 200 гр.
изюм — 200 гр.
лимон — 1-2 шт.
мед — 200-300 гр.
Способ приготовления
Шаг 1 Сухофрукты выкладываем в глубокую посуду, заливаем кипятком и оставляем на 15-20 минут.
Шаг 2 Лимоны разрезаем на маленькие дольки, затем удаляем из них семечки, для того чтобы смесь не приобрела горьковатый привкус.
Шаг 3 Сухофрукты, лимон, орехи измельчаем с помощью мясорубки или блендера до однородной массы.
Шаг 4 В полученную смесь добавляем мед и хорошо перемешиваем.
Шаг 5 Перекладываем в чистую банку и храним в холодильнике в закрытой посуде.
Шаг 6 Принимаем по одной чайной ложке, утром натощак.Приятного аппетита!