Знаете ли Вы?

Знаете Ли Вы?
10 июля 2024

Знaкомьтeсь, этo — Брэндoн, oн выглядит нa 15, нo нa сaмoм дeлe eму 35 лeт и oн подeлился сeкрeтом мoлoдocти.

Он рассказал, что с 13 лет начал избегать солнечных лучей, полностью отказался от сахара и никогда не употреблял алкоголь.

Кроме того, Брэндон придерживается строгой диеты: он ест много рыбы с низким содержанием ртути, органические фрукты и овощи, а также избегает углеводов и зерновых продуктов.

В спортзал он не ходит, поскольку считает, что интенсивные физические нагрузки могут вызвать стресс у организма и ускорить старение. Вместо этого Брэндон предпочитает прогулки и занятия йогой.

*Видео в карусели