Можно и НУЖНО не загонять себя в такое состояние дома! А на работе.от давления и капризов начальства-НЕ УКРЫТЬСЯ,разве.что-уволиться.Но нет шансов.что другой будет лучше. Замкнутый круг! Скорей бы пенсия,чтоб избавиться от ненужного общества и идиота начальника!