Современная Девушка

Современная Девушка
19 декабря 2024

Какие проблемы может сигнализировать наше тело?

1Растяжки — дефицит цинка
2Сухая и шелушащаяся кожа — дефицит витаминов C, A и E
3Потеря остроты зрения — дефицит витамина A
4Судороги ног — дефицит кальция или магния
5Белые пятна, бугры и неровности на ногтях — дефицит цинка
6Заусенцы — дефицит витамина C, фолиевой кислоты и белка

Наблюдая подобные симптомы, важно обратить внимание на своё питание и при необходимости проконсультироваться с врачом