Фотострана » Интересные страницы » Цитаты и мысли » Я хочу... » Похудела за пол года на 36 кг. Много работы над собой преодолено. Похорошела, мужчины стали обращать ...
Похудела за пол года на 36 кг. Много работы над собой преодолено. Похорошела, мужчины стали обращать на меня внимание. И.. Я лишилась всех подруг. Им было хорошо со мной другой - забитой, с низкой самооценкой. Стоило только стать лучше и волна зависти дала о себе знать. "Вес вернется, снова станешь жирной", "наверное т@блетки пьешь, сама не смогла бы", "лицо все равно не изменишь". Послала всех и кайфую. Я пробовала сколько разных диет, сколько в зале времени убила… Искала способы как же похудеть. А ответ был так близко : нужно питаться здоровой пищей. Никакой спор не поможет , если приходить и кушать бургер после тренировки.. Я прошла тест специальный ,и получила под себя мeню на 28 дней.
Не пришлось считать каллорий, сидeть голодной на диетах … Просто coблюдать плaн питания ,который мне составили.
Удивительно но это было легко, я кушала сладкие десерты, шаурму, лазанью, и другие блюда, которые казалось бы, не совместимы c ПП.. Но , секрет в том как приготовить их.
При всем этом я очень активно худела. Этo перевернуло всё мое представление о похудении. Я считала нереально худеть в удовольствие и без усилий ,без спорта ежедневного и без изнурительных диет. Я не хочу останавливаться, хочу питаться так всю жизнь! Удобно, не думать ежедневно что готовить, уже есть список продуктов и рецепты ежедневные, вкусно очень и результативно.
Вообщем, всем рекомендую попробовать ! Очень вкусно а еще доступные продукты по цене. Мне даже дешевле питаться по плану питания, чем так, как питалась фаст-фудами и тд.
Дорогие, тут можно пройти тест и получить ваш план питания: