я 4 кг сбросила

Комментарий скрыт

точно

Комментарий скрыт

..а я 4 нагуляла.

ЧТО ДЕЛАТЬ-ТЕПЕРЬ СИДИМ ЗА ПК НАМНОГО ДОЛЬШЕ,ЧЕМ РАНЬШЕ..И ЕДЫ ГОТОВИМ В ДВА РАЗА БОЛЬШЕ..И ПРОБУЕМ ЕЕ ЧАЩЕ-ТАК ЧТО-ПЕРЕХОДИТЬ НАДО НА..БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ ВОКРУГ ДОМА!

Это только начало

По телевизору сказали,чтобы похудеть надо чаще кушать)))правда ,второй совет мы уже не услышали-маленькими порциями

Садимся за стол, как последний раз в жизни....