ВОСТОК | Wisdom & Beauty

Восток | Wisdom & Beauty
9 января в 18:14

Я - ОНКОЛОГ. И ВОТ 5 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ Я БЫ CДЕЛАЛ, ЕСЛИ БЫ СЕГОДНЯ МНЕ ПОСТАВИЛИ ДИАГНОЗ: "РАК"

Известный американский врач и ученый Марк Хайман написал статью о том, что нужно делать при обнаружении рака

К сожалению, рак встречается в жизни очень часто: это случалось как с моей семьей, так и с пациентами. Проблема заключается в том, что традиционная медицина применяет устаревшие подходы в онкологии

Мы научились удалять, облучать и лечить рак с помощью химии, но причина его возникновения остается неизменной

К счастью, существует альтернативный подход — функциональная медицина

Этот подход позволяет врачам и пациентам совместно работать над устранением коренных причин заболевания. Это новая персонализированная модель диагностики и лечения

Суть в том, что вы сдаете образцы для генетического анализа, а врачи сообщают вам о предрасположенности к хроническим заболеваниям и дают рекомендации по их предотвращению

Большинство специалистов считает, что рак возникает из-за дисбаланса в энергетической системе организма. Болезнь развивается постепенно, и многие люди даже не подозревают, что у них есть опухоли

Другими словами, рак — это следствие неправильного образа жизни

Что же делать? Изменить его. Это может стать отличной профилактикой онкологии, а также помочь некоторым пациентам избавиться от опухолей. Известно, что при определенных условиях иммунная система может выявлять и уничтожать раковые клетки

Вот пять вещей, которые я бы сделал, если бы мне поставили диагноз "рак"

1. Я бы отказался от сахара

Сахар питает раковые клетки и способствует их росту. Средний американец потребляет 69 килограммов сахара и 66 килограммов муки в год. В остальном мире 1,7 миллиарда человек страдают от ожирения

Чтобы предотвратить развитие рака или контролировать его, следует придерживаться диеты, которая нормализует уровень инсулина

Необходимо есть свежие, цельные продукты с высоким содержанием клетчатки и свести к минимуму потребление сладкой обработанной пищи. Это поможет вам питаться правильно и лишит раковые клетки питания

2. Я бы исключил из рациона продукты, которые мне не подходят

Эти продукты различаются для каждого человека. В одном исследовании, опубликованном в Журнале Американской медицинской ассоциации, было установлено, что 35% американцев страдают от повышенной чувствительности к глютену. Если такие люди будут есть хлеб, это может привести их к серьезным заболеваниям

Молочные продукты также могут вызывать пищевую аллергию и связаны с резистентностью к инсулину. Если после употребления молока вы чувствуете себя плохо, стоит отказаться от него

3. Я бы уделил внимание воспалительным процессам в организме

Воспаления ведут ко многим серьезным хроническим заболеваниям, включая рак. Обычно они возникают при резистентности к инсулину, аутоиммунных заболеваниях или аллергиях

Если вы чувствуете усталость и подавленность, стоит употреблять продукты, богатые Омегой-3, которые помогут справиться с воспалениями

4. Я бы позаботился о здоровье кишечника

Это важно не только для профилактики рака толстой кишки. Многие ученые тестируют гипотезу о том, что микробиом кишечника может быть причиной рака

Следует употреблять пробиотики и пребиотики, такие как кефир и йогурты, а также продукты, богатые фитонутриентами, куркумином и ресвератролом. Это поможет замедлить воспалительные процессы в кишечнике

5. Я бы избегал токсинов

Средний новорожденный человек рождается с 287 химикатами в пуповине. Некоторые из них являются нейротоксинами. Мы не можем полностью избежать токсинов, но можем снизить их воздействие

Следует избегать пестицидов, фталатов, бисфенола А и тяжелых металлов, таких как ртуть и свинец

Как это сделать? Не покупайте напитки в пластиковой таре, избегайте сложных полуфабрикатов и старайтесь не гулять в больших городах, где уровень свинца в атмосфере может быть высоким

Помните, что рак — это не приговор. При достаточных усилиях болезнь часто удается победить. Ваша задача — не полагаться только на врачей, но и на себя. Сделайте все возможное, чтобы повысить свои шансы!

Пожалуйста, поделитесь этой важной информацией с друзьями! Возможно, она поможет кому-то спасти жизнь

Каждый должен это знать! Рак лечится за несколько дней!

Список самых опасных для здоровья продуктов

1. Глутамат натрия (Е621). Продукты с этой добавкой вызывают зависимость и могут привести к слепоте в больших дозах

2. Транс-жиры. Масло с жирностью менее 72% является транс-жиром

3. Малосольная рыба в пластиковых упаковках. Настоящая малосольная рыба хранится недолго только в масле

4. Арахис. Это генно-модифицированный продукт, который обрабатывается для защиты от насекомых

5. Крабовые палочки. Это соя с крабовой эссенцией, при этом 95% сои является ГМО

6. Крупы и каши быстрого приготовления. Содержат ароматизаторы и красители

7. Сладкие газированные напитки. Вызывают жажду и содержат много сахара или сахарозаменителей

8. Колбасы. Содержат скрытые жиры и много добавок

9. Курица. В неё добавляют гормоны, что может вызвать дисбаланс

10. Ароматизированные чаи. Содержат много красителей и кислот

11. Майонез, кетчуп, соусы. Полны транс-жиров и консервантов

12. Чипсы и сухарики. Приготовление создает канцерогены

13. Соки в пакетах. Не являются натуральными, содержат много химии

14. Жевательные конфеты и пастила. Содержат много сахара и химических добавок

15. Сухофрукты. Обработанные сернистой кислотой не рекомендуются

16. Бульонные кубики и готовые супы. Содержат много соли и канцерогенов

17. Творог в "пакетиках". Часто содержит растительные жиры и сухое молоко

18. Лапша быстрого приготовления. Приправы содержат глутамат натрия

19. Продукты для детей от крупных производителей содержат ГМО

20. Сметана. Многие "сметаны" содержат растительные жиры

Замороженные лимоны — профилактика рака

Вы об этом не знали? Поместите промытый лимон в морозильник. После заморозки натрите его на терке и добавляйте в блюда

Лимон можно добавлять в салаты, мороженое, супы, крупы, пасту, рис и даже в напитки

Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем сок. Используя целый лимон, вы получаете все эти питательные вещества и помогаете организму

Лимон является мощным средством, уничтожающим раковые клетки. Он в 10 000 раз эффективнее химиотерапии. Кожура лимона содержит множество витаминов и помогает избавиться от токсинов

Почему мы не знаем об этом? Крупные компании заинтересованы в продаже синтетических аналогов, поэтому держат эту информацию в секрете

Лимонные экстракты уничтожают только злокачественные клетки, не влияя на здоровые

Не забывайте замораживать лимоны, тереть их и использовать в своем рационе для улучшения здоровья

НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ
Счастья добра и улыбок