ВОСТОК | Wisdom & Beauty

Восток | Wisdom & Beauty
18 октября 2024

Диетический банановый кекс с орешками

на 100грамм - 196.85 ккал
Б/Ж/У - 6.97/6.18/29.23

Ингредиенты:
• 2 небольших банана
• 2 яйца
• кефир обезжиренный 50 мл
• 150 г овсяной муки (или молотой овсянки)
• 1 ст. л. оливкового масла
• разрыхлитель
• стевия, корица по вкусу
• изюм, орешки (миндаль или грецкие) по вкусу

Приготовление:
Банан измельчаем вилкой или в блендере. Смешиваем все ингредиенты, и выливаем тесто в форму! Выпекать при 180° около 30 минут (в зависимости от вашей духовки). Готовность определяем по методу сухой палочки.

Приятного аппетита!