ДУША и ТЕЛО

Душа И Тело
21 августа 2014

Стань бдительным. В каждое мгновение, когда ты выбираешь быть несчастными, вспомни: это твой выбор. Даже это внимание поможет. Бдительность в том, что это — твой выбор, и ты ответственнен, и именно ты делаешь это с самим собой, это твое действие... тотчас же ты ощутишь перемену. Качество ума изменится. Тебе будет легче двигаться в направлении счастья.