Логично

прямо в точку

-Я пытаюсь потерять вес,но он все время меня находит............)))

кушать можно , но надо больше двигаться, чтобы сжигать калорий. И не есть на ночь.

Комментарий скрыт

Голодание и диеты неэффективны. Нужно полностью менять образ жизни, долго но зато 100% результат главное не выбиваться

...)