Мышцы.рф - фитнес и бодибилдинг на видео

Мышцы.рф - Фитнес И Бодибилдинг На Видео
24 мая 2015

Сегодня отсняли заключительную часть цикла «тренировки новичка», которая посвящена ребятам, которые только только начали заниматься в зале. Если вы вдруг пропустили данный комплекс, то обратите на него внимание (в прикреплении).

Автор комплекса - Сергей Югай, а упражнения демонстрирует Владимир Сучков.

Заключительные третий день выйдет на следующей неделе на канале МышцыРФ. Он будет посвящён ногам и дельтам.