Мышцы.рф - фитнес и бодибилдинг на видео

Мышцы.рф - Фитнес И Бодибилдинг На Видео
11 июля 2016

#Статьи
Акне, причины и последствия.

Автор: Яков Нацкий
Кожа - сложный выделительный орган. Разумеется, почти никого не волнует что-то кроме эстетики и красоты кожи, однако, её состояние указывает нам на внутреннюю работу организма. Проблема угревой сыпи, конечно же, на прямую не связана с занятием силовыми видами спорта, тем не менее, многие имеют наследственно жирную и проблемную кожу, состояние которой может усугубиться приемом ААС.

Большинство ошибочно считают, что акне вовсе не болезнь и не требует лечения, это утверждение неверно. Часто это списывают на юношеский возраст, поговаривая «само пройдет».

Действительно, гормональный всплеск, который наблюдается в пубертатном периоде, особенно у юношей, тесно коррелирует с состоянием кожи. Тестостерон, воздействуя на андрогенные рецепторы в тканях кожного покрова (особенно верхний участок спины, грудная клетка и лицо), вызывает повышенную секрецию кожного сала, что приводит к загрязнению пор, и, как следует ожидать, к появлению акне. Разумеется, что стабилизация гормонального фона, после завершения полового созревания, как правило, приводит к исчезновению угревой сыпи. Однако, акне относится к многофакторому заболеванию, и причины существуют разные. Хочу сказать лично от себя, желательно всегда обращаться к врачу при наличии каких-либо проблем с здоровьем. Тем не менее, к сожалению, не все врачи могут гарантировано вам помочь, так же бывает, что попадаются совсем бестолковые специалисты, которые могут ещё и усугубить состояние болезни. Постараюсь коротко поведать об основных причинах нарушения состояния кожного покрова, рассказать про профилактику и основные способы лечения.
Абсолютное большинство случаев возникновения угревой болезни связано с эндогенными нарушениями организма, а именно работы гипофиза, половых желез и надпочечников. Как усугубляющий фактор служат экзогенные причины ( т.е. внешние раздражители), например натирающая одежда, неправильная гигиена и так далее.

Наиболее распространенные причины заболевания.

1. Избыток андрогенов.
Наиболее распространенная причина увеличения активности сальных желез это избыток мужских половых гормонов – андрогенов. Однако, важную роль играет не столько количество андрогенов, сколько чувствительность кожных рецепторов к последним. Включая в свой рацион ААС, стоит ожидать повышения фона андрогенов в крови, что может повлиять на состояние кожи в отрицательную сторону.

2. Кортизол.
Кортизол – стрессовый гормон так же способен являться причиной акне. Иногда можно услышать, особенно от девушек, что после стресса или нервного дня состояние кожи ухудшается. Так же, некоторые удивляются, слезая с курса ААС, почему появляются угри. Ничего удивительного, ведь первое время, после отмены фармподдержки, уровень кортизола возрастает, к тому же, на фоне отсутствия секреции эндогенного тестостерона ( внутреннего, т.е. своего собственного) его действие усиливается, что может грозить не только потерей мышечных объемов, но и ухудшению здоровья кожи.

3. Нарушение работы печени.
Печень – фильтр нашего тела. Нарушение работы печени негативно сказывается как на общем здоровье человека, так и на состоянии кожи. В таком случае, следует сдать анализ на ферменты печени и по необходимости пропить соответствующие лекарственные препараты( гепатопротекторы, желчегонные и др.) К счастью, печень способна к регенерации своих клеток, тем не менее, рекомендую внимательно относится к здоровью данного органа, в прочем, как и к любому другому.

4. Тип метаболизма инсулина в организме.
Люди с высоким содержанием соматотропина( гормон роста ) и адреналина в крови, как правило, обладают довольно-таки чистой и гладкой кожей, не страдают акне. Связано это с тем, что соматотропин и адреналин модулируют эффекты инсулина, направляя его синтетические способности по «белковому пути».
Преимущественно у людей синтетические способности инсулина в большей степени идут по «жировому пути» и способности усиливать синтез жировой ткани превышают способности усиливать синтез гликогена и белка.
К слову, по белковому пути инсулин направляют самые обычные занятия аэробикой - бег, плаванье и так далее.

5. Заболевания желудочно-кишечного тракта как причина акне.
Много исследований говорит нам о том, что появление акне находится в прямой зависимости от характера питания и состояния желудочно-кишечного тракта человека.
По некоторым статистическим данным, более чем у 50 % людей акне возникает на фоне уже имеющегося гастрита и дисбактериоза микрофлоры кишечника, еще у 30% - на фоне патологических состояний кишечника
Потому состояние ЖКТ занимает не последнее место в поддержании здоровья кожи. Нормальная кишечная микрофлора, на 70% обеспечивающая и поддерживающая иммунитет человека, препятствует образованию новых воспалительных элементов и создает благоприятные условия для заживления уже имеющихся.

6. Нарушение углеводного обмена и акне. Инсулин как причина акне.
Присутствие избыточного количества углеводов в рационе может приводить к появлению акне. Связано это все с тем же инсулином.
Инсулин транспортирует питательные вещества в необходимые клетки. В том числе и глюкозу, а излишек запасает в жир.
Часть глюкозы поступает в клетки кожного покрова, а сахар является излюбленным лакомством многих бактерий, в том числе и тех, которые вызывают акне. Решением может послужить разумное снижение кол-ва углеводов в рационе.
С наиболее часто встречаемыми причинами разобрались. Что же касается профилактики и методов лечения?
Повторюсь, необходимо найти грамотного специалиста, который будет курировать ваше лечение. При средних и тяжелых стадиях протекания болезни, самолечение, как правило, может только ухудшить состояние кожи.
Как известно, лучшее лечение это профилактика. При начальной стадии можно обойтись ежедневной адекватной гигиеной, в купе с простыми наружными спиртовыми растворами, например настойка календулы или раствор салициловой кислоты, дабы не допустить того, чтобы началось осложнение. Можно попробовать уменьшить кол-во углеводов в рационе. При употреблении ААС, соответственно, следует снизить дозировки.
Что же касается лечения, советовать что-либо и кому-либо, не зная текущего состояния болезни, я не берусь. Существует огромное множество лекарственных препаратов, но, на мой взгляд, наиболее эффективно себя показывают две группы, это ретиноиды и антибиотики.

Как правило, наиболее эффективными препаратами считаются ретиноиды. Их применение решает сразу несколько задач – уменьшение продукции кожного сала и воспаления, предотвращение появления и устранение комедонов и рубцов. Лечение представляет собой введение в организм гипердоз витамина А, который обладает вышеуказанными свойствами. Надо сказать, что, несмотря на то, что данная группа лекарственных препаратов является наиболее эффективной, существует достаточно широкий спектр противопоказаний и побочных действий. Из чего можно заключить, что самостоятельно применять их не следует.
Так же, одним из эффективных лекарственных средств для лечения средней и тяжелой стадии акне являются антибиотики. Из широкого круга антибиотиков для лечения угрей применяются только тетрациклины, эритромицин, линкомицин, джозамицин и клиндамицин. Назначение антибиотиков внутрь показано при поражении большой площади кожи, преобладании гнойничков. Антибиотики, как и ретиноиды, являются достаточно сильнодействующими лекарственными препаратами, что так же делает их в некоторой степени токсичными для организма. Существует даже такая шутка у врачей, которые назначают лечение антибиотиками: неизвестно, кто умрет быстрее – прыщики на лице пациента или сам больной. Разумеется, это лишь юмор, но, как известно, в каждой шутке – доля правды.

Выводы.
Большинство случаев возникновения акне связано с эндогенными нарушениями организма, конкретнее работы гипофиза, половых желез и надпочечников.
Как и во многих других случаях, профилактика – лучшее лечение. При необходимости уделяйте достаточное внимание гигиене. При появлении первой стадии заболевания можно обойтись спиртовыми растворами и отказом от явно вредных продуктов (быстрые углеводы, трансжиры и т.д.). По возможности, всегда обращайтесь к врачу. Регулярно проверяйте состояние ваших внутренних органов, особенно печени и пищеварительной системы.
Самолечение при средней и тяжелой стадии может усугубить состояние кожи.